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Libera il cuore!

lunedì, febbraio 25, 2013 by Marina

Libera il cuore! Classe Yoga speciale Namastè ragazze e ragazzi!! Nel giorno di san valentino mi sento ispirata.... che ne dite sabato mattina per una classe su Anahata, il cuore? Aperture torace e estensioni della colonna e concludiamo con una bellissima meditazione dinamica ovviamente sul cuore! Yam Yam Yam! ...