Crea sito

Tapas Svadhyaya Isvara Pranidhana

mercoledì, settembre 26, 2012 by Marina

Tapas Svadhyaya Isvara Pranidhana

IMPEGNO, CONOSCENZA DI SÉ E ARRENDEVOLEZZA

Seminario di approfondimento

sabato 13 Ottobre  @FEEL! – Roma OSTIA

Conducono : Irene Marchese, Marina Musolino, Veronica Tamburella

Contenuti del seminario: 

Introducendo gli otto passi dello Yoga (Yoga dalle otto membra), approfondiremo, per quanto riguarda i Niyama, i concetti di  Tapas  Svadhyaya  Isvara pranidhana.

Tapas: la forza, il calore generato, ma anche la disciplina e l’impegno richiesti nel qui e ora.
Svadhiyaya:  studio di se stessi, attenzione al nostro corpo, al nostro respiro, consapevolezza di sé, delle nostre possibilità e dei nostri limiti senza giudicarci.
Isvara pranidhana: dal se individuale al Sé universale. Donando fiducia a noi stessi ci abbandoniamo con devozione nel fluire del nostro respiro e, uniti alla forza dell’amore, viviamo i frutti della nostra arrendevolezza universale.

Li sperimenteremo nel corpo sottile, fisico ed energetico, con la pratica di pranayama, asana e yoga nidra.

 

Tapas, Svadhyaya, Isvara pranidhana

Tapas, Svadhyaya, Isvara pranidhana